车厘子和樱珠营养价值各是怎样的？食用车厘子和樱珠的注意事项有哪些？

车厘子，又叫大樱桃，颜色娇艳欲滴，形态可爱，深受大众喜欢；樱珠，是樱桃的一种，由樱桃和李子嫁接而成，它的外形跟车厘子有些相似，但果肉橘黄，也是很受欢迎的水果品种，今天，小编就跟大家聊一聊车厘子和樱珠的那些事儿。

一、 车厘子和樱珠营养价值

车厘子和樱珠都是极具营养价值的水果，尽管它们具有好些不同之处，例如：它们外形不同，樱珠的个头比车厘子大;它们的口感不同、价格也不同，连保质期也不尽相同，车厘子较樱珠易保存一些。车厘子含丰富的铁元素，可以预防贫血，还有排毒的作用，同时，它对缓解疼痛、滋补养身、排毒都有一定的帮助，樱珠其实也具有很多类似的营养元素，但相比车厘子来讲，它含有的铁元素远远不及，所以在补铁补血这一点上是远不如车厘子的。

二、食用车厘子和樱珠的注意事项

虽然车厘子和樱珠都很讨人喜欢，又营养丰富，但它们都属于温热的食物，也就是说，吃多了容易上火，引起不适，所以，大家在车厘子和樱珠成熟上市的季节，一边享受美味的同时，一定要掌握好尺度，不能贪吃影响健康。

车厘子和樱珠营养价值都很高，大家喜欢它们也是很有道理的，希望通过阅读小编的文章后，能帮助大家对车厘子和樱珠有进一步的了解。