可以在家自己种植红毛丹小苗吗

红毛丹是一种很好吃的水果，它的果肉与荔枝有些想吃，十分的甘甜、多汁，许多的朋友都喜欢吃。可是红毛丹并不是想吃就可以吃到的，于是有的小伙伴就想自己种植一些红毛丹，这样想吃的时候就能吃到了。可是红毛丹适合在自家种植吗?一起来看看吧。

一、自家适合种植红毛丹小苗吗

红毛丹小苗的种植一般是会受到温度的限制，因为红毛丹本身属于一种热带的水果。适合在温度比较高的环境中生长。温度稍低会影响红毛丹的正常生长，平均温度最好是在25度左右，而且红毛丹也喜欢多湿的的环境，它不会发生风害，在红毛丹幼苗的时候极其不耐旱，在幼苗时要适当为其增加水分。在果实的生育期时是最需要水的，种植的年降水量至少要在1800mm。在家种植一般达不到这样的条件，因此不适合种植哦。

二、红毛丹的营养价值

1、长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。因此我们可以食用红毛丹来帮助我们提升自己身体免疫力。

2、红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气.健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。那些正在长身体的孩子可以多吃一点红毛丹来补充身体营养物质，帮助身体身体更加的健康。

3、红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。红毛丹一身是宝，我们一定要对这一食物进行充分的利用哦。

三、红毛丹的禁忌人群

1、如果出现了一些病症时，那么这类人群是需要避免是红毛丹，如上火、咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者不要吃红毛丹，否则会加重病情。

2、糖尿病人是不能吃红毛丹的，糖尿病人大多是阴虚体质，而红毛丹性热，并且含糖量高，糖尿病人食用红毛丹会加重病情，一定要避免。

3、胃不好的人不能吃红毛丹，而且不宜空腹食用。鲜红毛丹红毛丹的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，会导致严重的后果出现。

红毛丹其实适合生长在热带地区，红毛丹小苗的种植是要严格把握温度与湿度的，如果有对种植红毛丹十分感兴趣的小伙伴，那可就要辛苦一点，制造出适合红毛丹适宜生长的环境了。红毛丹的营养是十分丰富的，喜欢的小伙伴赶紧把红毛丹吃起来吧。