有湿疹吃什么水果好，有湿疹的一起看看

大家在夏天有没有过一个困扰就是身体上总会起一些红点子，有些人不在意他之后就会继续严重，最后就会演变成我们熟知的湿疹了，得了湿疹想要痊愈是比较的难的，因为他需要我们在生活饮食的各个方面全方位的注意，那么一起看有湿疹吃什么水果好。

一、有湿疹吃什么水果好

1.西瓜

起了湿疹可以吃些西瓜，西瓜有清热解暑的作用，西瓜里的水份含量非常的高，有利尿通便的作用。如果吃了西瓜人就会大量的排尿，可以消除体内炎症的作用;西瓜能除烦止渴，发热的病人吃下一块西瓜后就会明显不再口渴，对身体有了很好的调理作用。所以湿疹患者吃些西瓜可以起到去火的作用。

2.苹果

起了湿疹的患者也可以适量的吃些苹果。苹果是一种营养非常丰富的水果，可以防癌。可以保持体内血糖的稳定。苹果还被喻为血液的清洁剂，多吃苹果可以保护呼吸道和肺部的功能，使肺部免受烟尘等的污染。苹果还能促进胃肠道的蠕动，多吃苹果可以使体内废物顺利的排出体外，使皮肤受到有害物质的侵害降低。苹果的作用还有很多，所以平时多吃些苹果对身体是很有好处的，起了湿疹的患者适当吃些苹果也可以有利于皮肤的恢复。

另外起了湿疹的患者朋友也可以吃一些猕猴桃和甜瓜等。都可以起到去火的作用。但是不能吃太多，可以适量的食用一些。

湿疹是一种比较难以治疗的疾病，如果发现了一定要早些治疗，不要一托再托，给治疗带来困难。得了湿疹这种疾病一定要保持局部清洁干燥，不要总是用手抓，要保持心情舒畅不要上火。平时不要在太阳下面暴晒，在饮食上多吃去火的食物。吃一些去火的水果是有好处的。都要适量的服用，不要过量的服用都是有好处的，不要吃海鲜，鸡蛋等容易引起过敏的食物。这些食物都会使湿疹现象加重。

二、 湿疹吃的食物

湿疹的病位主在脾胃，主要是因患者饮食失节、嗜酒或食辛辣刺激、腥发动风之食，伤及脾胃，从而使得脾失健运，湿热内蕴。因此，湿疹患者宜多吃补胃健脾、清热解毒食物。

1.山药：性平，味甘，具有补脾胃、健脾运之功效。湿疹患者常吃山药可健脾胃而水湿渐化。

2.水芹：性凉，味甘苦，具有清热、利水之功效。皮肤湿疹可以通过利水湿、清邪热，而改善症状。

3.绿豆：性凉，味甘，具有利水，清热、祛署、解毒之功效。急性皮肤湿疹者食之，有于祛湿清热。

4.西瓜：性寒，味甘，具有清热、解暑、利小便之功效，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。

5.薏米：性凉，味甘淡，具有健脾、利湿、清热之功效。皮肤湿疹、湿热为患，食之颇宜。

有湿疹吃什么水果好，是不是看了文章的介绍就知道了基本上在湿疹期间适合吃什么食物，主要大家还是要去咨询相关方面人士，按照人家的推荐按时用药，保持规律的作息，湿疹最为重要的一点就是建立自己的良好饮食西瓜，少吃那些油腻的东西。