菠萝蜜季节，你知道吗

菠萝蜜是日常生活中十分常见的一种水果，味道香甜，许多人都喜欢吃。同时，菠萝蜜还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，适量吃菠萝蜜对身体还是比较好的。当然，菠萝蜜是有时令性的，菠萝蜜什么季节吃做好呢？

一、菠萝蜜长在哪里的

菠萝蜜长在粗壮的树干上。很多人以为菠萝蜜是像冬瓜那样睡在地止或是结在藤上，其实菠萝蜜是长在树上，但不长在树枝上，而是长在粗壮的树干上。成熟果实个重一般在5~20公斤，最重超过59公斤，果实椭圆形至球形，成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。

二、菠萝蜜季节

菠萝蜜通常2~3月开花，9~10月成熟上市，我国福建、台湾、广东、广西、海南等地广泛栽培，尼泊尔、印度锡金、不丹、马来西亚也有栽培。果肉有止渴、通乳、补中益气功效，可鲜食或加工成罐头、果脯、果汁，种子富含淀粉，可煮食，树液和叶药用，消肿解毒。

三、菠萝蜜的品种分类

1、软肉型：果实完全成熟后，能徒手剥开，肉甜，质软，果汁多。

2、脆肉型：果皮不易徒手剥破，需用刀来剥开果实，果肉硬而脆，甜度变化较大。

四、菠萝蜜的功效作用和禁忌

1、现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

2、绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。

3、菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。

4、服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

菠萝蜜季节是什么时候呢？相信您通过阅读上文，心里应该已经比较清楚了吧。菠萝蜜味道香甜，而且具有比较高的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，适量食用对身体还是比较好的。当然了，菠萝蜜也有一些需要注意的饮食禁忌。