人参籽功效大揭秘？不看绝对会后悔

今天废话不多说我们直入主题，什么是人参籽？人参籽到底有怎么样的功效作用。其实，人参籽就是人参的果实，人参的籽没有毒，外面的果肉是可以食用的，口感微甜，有人参特有的味道。对人参籽不太了解的小伙伴们可以放心食用，小编会通过下文为大家一一介绍。

人参籽功效大揭秘

人参籽是一种富含营养的食物，人参籽中含有多种的营养元素，对于人体健康有很多的作用。人参籽可以补血养颜，《本草纲目拾遗》记录了，凡起痘痘的人，可以用新鲜的人参籽的果肉的浆汁儿外敷，过几日就无痒塌之患了。由于人参籽以及人参都有美白护肤的作用，因此，许多化妆品中都含有人参或提取的人参皂苷。

人参籽中含有多种人参皂苷，其中人参皂苷Rb1和Rg1具有选择性的神经营养和神经保护活性，有助于改善睡眠、健脑益智、思路清晰、记忆力增强、精力充沛。同时能促进神经生长因子形成。人参皂苷Re可以提高免疫球蛋白和淋巴细胞的免疫活性，从而提高人体的免疫力。人参籽中还含有氨基酸、黄酮类、有机酸类以及挥发油类等多种有效成分。均对人体的健康有所帮助。

1.鲜品人参被誉为“万补之王”，而最近，通过科学家多年大量的研究进一步发现，闪光着宝石光芒的人参果，它的营养竟比人参高出30倍。 “人参籽”中的Rg1和Rb1为1：1，对中枢神经系统具有双向调节作用。

2.“人参籽”皂甙更可促进性激素的分泌，促进睾丸细胞DNA和蛋白质的合成，激活性动力神经，延长性周期，延长更年期性冷淡。解决阳痿、乏力…… 迅速消除疲劳，恢复精力、提高注意力，在性刺激状态下，能迅速勃起，解决“阳痿、乏力……”

3.提高免疫功能 “人参种子”能激活机体的免疫系统，促进免疫器官的发育，修复细胞功能，镇静缓压、安神定志、解除忧郁、提高人体自身治愈能力，增强自控能力。

4.滋养五脏六腑 “人参种子”能激活人体骨髓造血干细胞，实质上激活了造血的“源头”。

5.补气生血，同时滋养五脏六腑，促进激素分泌，抗衰老、养颜。同时能促进神经生长因子形成，改善睡眠、健脑益智、思路清晰、记忆力增强、精力充沛。

以上就是小编今天对于人参籽功效所有的分享啦，如果有以往对人参籽不太了解的小伙伴们可以敲黑板记笔记了，人参籽不仅可以食用，口感微甜还具备人参特有的味道。此外人参籽有着十分丰富的营养价值，对人体好处多多，可以补气补血、抗衰老、美颜等等……