人参的价值和功效作用

在日常生活中，有很多小伙伴都是知道人参的，但是人参由于是比较珍贵的食材，再加上营养价值非常的高，所以价格上会有一些昂贵。但是，有些小伙伴由于身体需要，所以要食用人参。接下来，就由小编来为大家详细介绍一下人参的价值和功效作用。

一、人参的价值 

人参含有人参皂苷、人参酸、挥发油、糖类、胆碱、多种氨基酸、烟酸、泛酸、维生素Bl、维生素B2及钙、磷、钾、钠、铁等成分。 

二、人参的功效与作用 

1、性味归经性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经、心经。 

2、功效大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。 

3、主治劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之症。 

4、人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。

5、它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。 

三、孕妇可以吃人参吗 

1、一般体质虚弱的人都可以服用人参，但孕妇服用要视情况而定。

2、在妊娠早期，体弱的孕妇可以适当地进补一些人参，能提高自身免疫力并增进食欲。孕早期和晚期主张服用红参，体质偏热的人可以服西洋参。但要注意，由于人参的“抗凝”作用，临产及分娩时不提倡服人参，以避免导致和增加产后出血。如有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况不可服参。

3、孕妇如服参后出现失眠、胸闷憋气、腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血等症状，应立即停服。 产妇可以吃人参吗？ 从临床医学角度来说，产后妈妈是不宜立即服用人参来补身体。产后吃人参，一定要把握好服用的时间，一般应在产后3周以后，此时伤口已愈合，恶露已尽，有利于体力恢复，但一次不宜服食过多。而且，吃人参次数不应过频。 服用人参过多，可使血循环加速，这对刚生完小孩的产妇很不利，因为孕妇在分娩过程中，内、外生殖器的血管多有损伤，而过量服用人参，有碍受损血管的自行愈合，反而造成出血过多，流血不止，甚至大出血。

以上呢，就是小编关于人参的价值以及功效作用作的详细说明，相信现在很多小伙伴应该都是非常清楚了吧。所以，在挑选人参的时候，一定要参照自己的身体状况，来决定自己是否适合吃人参，切记不能因为它的营养价值丰富，就乱食用，也许它并不适合你哦。