咳嗽有痰吃什么水果

每当咳嗽的时候，总会觉得难受，而且还是喉咙里面有痰，但又咳不出来，一直憋在喉咙里，一个劲的难受。如果您，正在遭遇这个问题的话，请不用担心，小编将会在下文介绍咳嗽有痰吃什么水果才能减缓这种情况。

一、咳嗽有痰吃什么水果

1、橙子

橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。

2、梨子

梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒。梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

3、萝卜

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

4、柿子

性大寒，能清热、化痰、止咳。但一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

生吃对于肺痨引起的咳嗽有着不错的效果，而红软的柿子对于心中燥热的情况可以起到改善的作用。

5、苹果

苹果的好处比较多，也是属于比较常见的水果。有很多的妈妈可能还不知道苹果具有止咳的效果。苹果具有补心益气的效果，当宝宝出现咳嗽现象时，食用苹果泥，有明显的改善效果。

6、甘蔗

甘蔗是属于比较降火的水果，有滋阴润燥的功效。宝宝出现咳嗽症状，很可能是由于内火太旺的原因。宝宝可以利用甘蔗降火，清热。甘蔗可以有效缓解咳嗽有痰的现象。但是甘蔗比较硬，难食用，我们建议妈妈们可以制作甘蔗汁，方便宝宝食用。

7、

荸荠具有降火的功效，能够清热解毒。新妈们也可以将其作为止咳祛痰的好良方。

在看完全文后，大家会有所知道在咳嗽有痰吃什么水果好。要注意的是，上面的这些水果并不适合所有人的，每个人的体质都不一样，导致咳嗽有痰的原因也可能不太一样。当病情严重时，记得一定要去正规的医院看医生，接受正确的治疗。