口腔溃疡吃什么水果好，一起来看看吧

现在夏天容易上火，所以可能会引发口腔溃疡，这个很是难受，也会给身体带来很大的伤害，但是很多时候都是治标不治本，无法从根源上解决问题，那么今天就来吃些可以治疗口腔溃疡的水果，是特别的有效果的，而且也有很高的营养价值的，一起来看看吧！

口腔溃疡吃什么水果好

1、香蕉

香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。

2、樱桃

味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

3、柑橘

柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

4、猕猴桃

猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。

5、葡萄

从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含 铁量丰富，所以补血。在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。

6、甘蔗

甘蔗。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水。

7、梨

味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、 痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

8、柚子

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，具有清凉降暑的妙用。对口腔溃疡是特别的好的。

口腔溃疡吃什么水果好已经简单那的分享给大家了，这些水果对于口腔溃疡是特别的有好处的，而且也有很高的营养价值，而且吃一些水果也是对皮肤特别的好的，所以大家还是要平时多吃一些水果蔬菜什么的，这样会抑制上火，对于我们的身体是非常的好的！