水果炒饭有哪些呢？

水果作为人们每天的食用必需品，提供着其他事物不能提供的营养元素，担当者独一无二的作用，水果现在成为每家每户餐桌上的常见品，尤其是吃完饭后来点水果可以缓解肉食的油腻，现在水果的制作方式有很多，那么大家知道水果炒饭有哪些吗？

水果炒饭有哪些呢？

1.低脂三文鱼牛油果炒饭

食材：鸡蛋3个，牛油果一个1个，杏鲍菇一个1个，三文鱼尾1块，胡萝卜半根，葱花少许。这里的米饭可以用杂粮饭，加入糙米，藜麦，高粱米，燕麦，荞麦米，红糙米，煮好备用，这样可以让食物变得更加的低脂健康，符合减肥期间的饮食要求。

2.火龙果炒饭

小孩子经常挑食，不爱吃蔬菜，这个菜呢，往里面加了木耳，豌豆，玉米，胡萝卜和鸡蛋，均衡营养，专治小孩子不肯吃水果蔬菜，补充蛋白质维生素全面均衡发展。关键是小孩也很喜欢吃，超级有满足感。

3.牛油果海苔炒饭

牛油果1/4个，米饭1碗，圣女果2个，鸡蛋1个，海苔1片，芝麻，油，盐，鱼生酱油，沙拉酱。这样的炒饭制作起来超级简单，而且最重要的是味道也是十分的美味，适合大众口味。

4.菠萝牛油果蛋炒饭

菠萝牛油果蛋炒饭，酸甜可口，用料大家都可以自己调整适量。用料：牛油果四分之一个，鸡蛋1个，菠萝适量，洋葱五分之一个，胡萝卜十分之一个，黄瓜十分之一个，酱油少许。用最少的材料做最健康的食物，孩子们吃着也放心又安全。

5.椰蓉版炒饭

家里如果买了椰子，炒出来的椰蓉一部分做了椰蓉酱，还有一部分就试试看炒“饭”吧。用料：椰蓉一碗，鸡蛋1个，西葫芦半个个，黄芥末酱2勺，番茄酱1勺，醋小半勺。自己做的椰蓉，椰肉加水打碎后过滤的渣渣在平底锅中小火翻炒，就可以当做“饭”了。

水果炒饭有哪些？以上小编简要的罗列了五类比较常见的水果炒饭，将水果融入到炒饭中最开始是起源于菠萝炒饭，大家可能很难想象水果居然可以和炒饭放到一起，菠萝炒饭就打破了这样的偏见，随后逐渐形成了用水果炒饭的一股浪潮和流行。