感冒能喝凉茶吗，你了解过吗？我来告诉你

提到夏日饮品，一定又许多人浮现在脑海中的第一个词就是凉茶，凉茶已经成为了许多人夏日里最爱的饮品之一，再配上四川的辣锅，那真是夏日里最爽的一件事了。不过，这么好喝的饮品感冒能喝吗，感冒能喝凉茶吗，关于这个问题，就让小编来告诉您吧。

一、凉茶

凉茶是传统中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。

2006年5月20日，凉茶经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产。凉茶"既不凉、也不是茶"。它是广东、香港、澳门地区民间常用复方或单味土产草药煎熬而成的饮料，将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。凉茶是人们根据当地的气候、水土特征，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为指导，以中草药为原料，食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的饮料。它有特定的术语指导人们日常饮用，既无剂量限制，也无需医生指导名录。

二、禁忌

1、不要喝隔夜凉茶过去，很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉，第二天一家人能喝上一天。其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壶。

2、凉茶可煮可泡最初古人饮茶，是把茶叶放到釜中煎煮，与当今的煎药法大致相同。到了宋代，随着品茶现象的普及，煎茶法才过渡为今天的直接投入茶碗、冲入沸水的泡茶法。凉茶亦可直接冲泡，但因为凉茶的配料较之通常意义上的"茶料"要特殊，大多带有功效性质，煮的话，更易发挥其效用。最适合的容器;玻璃壶、瓷碗、茶杯都可以，但要从茶料药性的最好发挥角度来说，还是那种古老的带盖泥陶壶最为适宜。一则不伤料，二则它装茶不馊，三则比其他容器更具备降温的作用，倒出来的茶水冰凉沁口。

3、心急喝不上凉茶虽然凉茶只需煮5~10分钟时间，但要等它凉了再喝却要花半天工夫。有节约时间的办法，可以往煮好的凉茶里冲凉白开，这并不影响凉茶的功效。

三、感冒能喝凉茶吗

可以的，凉茶是中草药制作的，有一定的治疗效果，如果是轻度感冒，或者刚刚感觉是感冒的时候，喝凉茶是可以的。但是比较严重了就不行了。

如果是热感冒引起的症状就可以喝凉茶，因为凉茶有清热降火的功效，所以热感冒的人食用后会使病情减轻。但是如果是患冷感冒最好是不要食用凉茶，会引起又着凉的症状，严重的患者还会出现拉肚子的症状。建议可以多喝温开水。

感冒能喝凉茶吗，您这回应该知道了吧，凉茶虽然好喝但一定要牢记这些禁忌啊。中国有句俗话叫做并从口入，不单单是指吃的食物也泛指我们平日里喝的饮品，所以现在更多的人对于饮品也重视起来，那就让我们一起吃的更健康、喝的更健康吧。