抗衰维他命水的做法 【四叶小馆】抗衰维他命水 抗衰维他命水怎么做

食材明细

• 果味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

抗衰维他命水的做法步骤

• 1、准备食材：苹果、紫甘蓝、紫葡萄

• 2、处理食材：紫甘蓝撕小；苹果切块；葡萄对破切开倒入矿泉水800ml和柠檬汁泡制2小时即可。

• 3、同一份食材可以泡制2、3次。喝完了就立刻添加新的水泡上。冰镇味道更棒哟！

• 4、健康美美过夏天

小窍门

紫甘蓝和紫葡萄富含花青素，是抗衰老的重要成员呀！这个夏天也要美美的哦～