橙子苹果汁的做法 【上海】橙子苹果汁 橙子苹果汁怎么做
“平时在外吃饭,我都是很少喝饮料,
过年过节,基本也不买饮料,
自己动手做饮料,健康又好喝,
这款橙子苹果汁营养非常丰富,
大家都知道苹果有保护心脏的作用,
而且能促进肠道蠕动,起到减肥作用,
橙子又富含维生素C,能起到美白功效,
胡萝卜不仅可以补充人体所需要的维生素A,
能预防癌症、高血压等疾病,对眼睛也特别好呢。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
橙子苹果汁的做法步骤
1、所有材料准备;
2、苹果去皮切成块,橙子去皮切成块,胡萝卜切成块;
3、将苹果、橙子和胡萝卜倒入搅拌杯中,加入600ml清水;
4、启动“果汁”功能;
5、破壁机开始运作;
6、工作完毕,发出“嘀”声提示食材制作完成。