柠檬苏打水的做法 柠檬苏打水怎么做

“健康饮料，美容养颜养胃，原味。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

柠檬苏打水的做法步骤

• 1、柠檬一颗，原味苏打水一瓶，糖若干。

• 2、柠檬用盐搓洗干净（去农残），切块，放进杯子，倒入苏打水，加糖，用吸管搅一搅。看着无数气泡向上👆🏻冲，也是一种乐趣哈。

• 3、好了，可以开启你的养颜养胃之路啦。

小窍门

柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜，养胃。
1.选择原味苏打水，拒绝添加剂。
2.选择零值糖，低热量，零脂肪，拒绝做隐形糖尿病人。
3.选择常温，少吃冰才养胃。