“常喝果汁不但可以为身体补充水份,还可以促进消化,补充人体所需的各种微量元素。自己动手,天然,健康,不含添加物,好喝又健康。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 榨 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
草莓鲜果汁的做法步骤
1、提前将一杯水加入煮锅中。
2、加入适量白糖煮开后放凉备用。
3、把水果清洗干净备用。
4、三种水果分别去核切丁。
5、水果丁全部加入破壁机的料理杯中。
6、加入冷却的开水。
7、启动机器功能键至果蔬,搅打约40秒。
8、最后可以选择直接喝或过滤掉水果渣都可。
小窍门
果汁要现榨现喝才新鲜,一次不要做的太多了。