怎么吃冬虫夏草最好

冬虫夏草是一种很出名的中药材，他的医用价值是非常的高的，而且冬虫夏草是非常的滋补的，所以他的营养价值也是及其的好的，很多人都想知道怎么吃冬虫夏草最好，小编就针对这个问题为大家做出了以下的资料整理，一起来看看吧。

怎么吃冬虫夏草最好

1、冬虫夏草九香虫汤-腰膝酸痛

原料：虾50克，冬虫夏草、九香虫各9克。

制法：水煮，调味服食，每日1剂。

功效：补肾壮阳，适用于肾虚阳痿，神疲乏力，腰膝酸痛等症。

2、冬虫夏草羊肾汤-精薄清冷

原料：羊肾500克，雄鸭l只 冬虫夏草3克 益智仁10g 胡桃肉30g 杜仲10g

制法：将羊肾洗净，去筋膜，切成小块腰花，备用。雄鸭去毛及内脏，洗净，与羊肾一起放砂锅内，加入冬虫夏草等4味，以小火煨炖，熟烂即可，调以酱酒、葱姜、食盐等调料。食肉喝汤分顿连续食用。

功效 补肾壮阳。调理治阳萎，精薄清冷。

3、冬虫夏草狗肉汤-补阳益气

原料：冬虫夏草15克，狗肉500克，精盐、胡椒粉各适量。

制作：将冬虫夏草洗净;狗肉洗净，放沸水中煮3分钟，捞起洗过;将狗肉切成小块，放锅中，加冬虫夏草，放适量水，加盐，隔水炖至狗肉熟烂，用胡椒粉调味。吃狗肉喝汤，佐餐食用。

功效：补阳益气、温补阳气。用于治疗性功能障碍，肾虚阳衰之阳痿，亦可用于硬皮病的辅助治疗。

4、冬虫夏草龟羊汤-补肾滋阴

原料 冬虫夏草10克，羊肉100克，龟肉100克，党参10克，枸杞子10克，制附片10克，当归6克。

制法：将龟肉用海水略烫，刮去表面黑膜，剔去脚爪，洗净。羊肉浸泡在冷水中洗干净。将龟肉和羊肉随冷水下锅，煮沸2分钟除去腥味后捞出，再用清水洗净，均切成肉块。冬虫夏草、党参、枸杞子、制附片、当归均洗净。将铁锅置于武火上，放人熟猪油，烧至八成热时，投入龟肉、羊肉煽炒，烹入料酒，炒干水分，而后放人砂锅内。再放入党参、制附片、当归和适量葱节、姜片、冰糖，加入清水。先用武火煮沸，再用文火纯至九成烂时，投入枸杞子，再炖10分钟左右停火。捞去姜、葱、当归，酌加味精、胡椒粉。当点心或莱食用。

功效：功能补肾滋阴，助阳生血。肾阴肾阳俱虚，阳事萎软，面色无华，心烦口渴，须发早白，畏寒怕冷，腰膝酸软，小便清长。

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