营养麻辣香锅菜怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟
大头菜 :200
干豆腐 :2张
蚝油 :适量
生抽 :适量
玉米油 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
鸡丸 :适量
葱花 :适量
麻辣香锅酱料 :适量
记忆中第一次吃麻辣香锅是在中学的学校外面,几个好友围在一起,一大锅的菜上来,再挑食的人也总能找到自己喜欢吃的菜,当时觉得这是最能统一意见的菜了。后来在家里也总尝试着做这道营养麻辣香锅菜,食材简单,制作方便,营养丰富,当麻辣味散发出来的时候,让人口舌生津,食欲大开。
主料
木耳 :3朵大头菜 :200
干豆腐 :2张
辅料
花椒粉 :适量蚝油 :适量
生抽 :适量
玉米油 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
鸡丸 :适量
葱花 :适量
麻辣香锅酱料 :适量
具体步骤
1.准备食材。
2.热油炒香葱花,加入适量花椒粉。
3.加入干豆腐蚝油大火炒。
4.加入木耳鸡丸。
5.加入大头菜适量生抽。
6.加入麻辣香锅酱料,鸡精添汤中火炖。
7.收汁,出锅前加入适量盐。