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水果清火饮怎么做好吃又简单

水果清火饮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

夏天天气非常炎热,很容易就会上火。不妨试一试在家里制作一杯水果清火饮来试一试一定会有显著的成效。香蕉口感细腻软滑,有排毒通便的功效,配合火龙果、牛奶制作出来的水果清火饮口感丰富,又能起到降火的功效,赶快动手试一试吧,绝对好喝。

主料

香蕉 :2根
火龙果 :半个
牛奶 :250ml
葡萄干 :30颗

辅料

蜂蜜 :一汤拾

具体步骤

水果清火饮怎么做好吃又简单 第2张

1.香蕉2根,用料理机打碎

水果清火饮怎么做好吃又简单 第3张

2.火龙果半个,用料理机打碎

水果清火饮怎么做好吃又简单 第4张

3.牛奶冰半个小时

水果清火饮怎么做好吃又简单 第5张

4.将打碎呈糊状的香蕉和火龙果倒进容器中,在倒入冰牛奶(小朋友要用常温的),在放蜂蜜,把葡萄干洗净,放入容器里,拌匀。

水果清火饮怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入碗,可以享用了