新鲜的哈密瓜汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

哈蜜瓜汁是一种鲜榨的饮料，含有丰富的营养价值，富含多种维生素，我们知道维生素是人体不可缺少的营养元素之一，在午后的阳光下，品尝一杯可口的哈密瓜汁，静静的享受。而且自己制作哈蜜瓜汁健康又美味，入口鲜爽，还可以加入适量的糖，喝出甜甜的味道。

主料

哈密瓜 ：1个

辅料

矿泉水 ：适量

具体步骤

1.准备食材：哈密瓜1个（只用了1/3个）。

2.将哈密瓜切1/3块。

3.然后去皮，切成小块。

4.将哈密瓜块放入榨汁机里，放入适量的矿泉水。（不放水也可以，就是有点太稠了）

5.将榨汁机插上电源，按下开关键，开始榨汁。

6.将榨好的汁倒入玻璃杯里，插上吸管开始享用吧。

烹饪技巧

1、哈密瓜是一种凉性的食物，不可以吃太多，容易引起腹泻的。2、哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。3、产后和病后的人不宜食用。