秋葵要煮几分钟才能煮熟

5-7分钟。秋葵在煮制之前要先焯水，焯水的目的是去除秋葵的苦涩味。焯水后的秋葵可以做凉拌秋葵、秋葵炒肉丝、素炒秋葵等。秋葵在挑选的时候要选比较硬的、外表颜色是青绿色的 ，这样的秋葵是比较新鲜、品质比较佳的。秋葵在保存的时候可以选择放入冰箱冷藏保存。