冬至吃汤圆还是吃饺子

都行。冬至北方大多吃饺子，南方大多吃汤圆。北方有冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管的民谣；南方有家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天的民谣，因此冬至即可以吃饺子又可以吃汤圆。至于冬至吃什么，根据个人和家庭成员的喜好选择即可，没有具体的要求。