孕妇可以喝红糖姜水吗，有什么作用呢

说到红糖姜水想必对广大吃货朋友们来说一定不会觉得陌生吧，红糖姜水是我们日常生活中十分常见的一种营养饮品，对我们的身体健康十分有好处，因此受到不少人的喜爱和青睐，成为我们饭桌上常见的一种饮品，那么，怀了孕的孕妇可以喝红糖姜水吗？

一、怀了孕的孕妇可以喝红糖姜水吗

孕妇其实是可以喝姜汤红糖水的。第一个就是红糖有很好的暖胃活血的作用的，可以帮助孕妇在怀孕的时候促进身体血液的循环，第二个就是姜汤有很好的御寒作用，对于身体里面的寒气的排出。孕妇在怀孕的时候身体的抵抗力会比较差，喝姜汤红糖水多了一层保护，能够有效的防止孕妇在天气早晚变化的时候受到风寒之后感冒了。要是孕妇已经受到寒气也可以帮助尽快的排出寒气哦。所以孕妇在怀孕期间喝姜汤红糖水是有好处的。

二、红糖姜水的功效与作用

1、生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者

感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

2、除风邪寒热

生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

3、补中益气、健脾胃、暖胃

红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。红糖它不但非常适合女性饮用，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃，对身体会起到非常不错的调理作用。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

怀了孕的孕妇可以喝红糖姜水吗？红糖姜水的功效与作用有哪些？对于不知道孕妇是否可以喝红糖姜水，或者不知道红糖姜水的功效作用的朋友们来说，相信在看完以上详细介绍以后，一定不难从中找到这两个问题的准确答案了吧，建议大家可以多喝红糖姜水哦。