什么东西醒酒，千杯不醉是怎么做到的

上班的时候，开心是偶尔，不开心才是常态。通常人们会怎样选择释放压力舒缓情绪呢?相信大部分人会选择旅游，喝酒。在没有假期的情况下，大家会三三两两的约个局，喝点酒，谈谈心。喝酒的情况对于小编来说是少数的，因为小编本身胃不好，所以更关心的是什么东西醒酒呢?今天就带大家来了解一下。

一.酒后能醒酒的东西

1.鲜榨梨汁

聚餐时，酒、水果汁必不可少，在点餐时可以有意向性地选择鲜榨的梨汁，这样就在饮酒过后可以喝一些梨汁，梨除了是常见水果外，本身就具有解热润肺的功效，因为好奇小编特地上网查了一些梨的功效，梨对于酒后口渴也是有良好的缓解作用，所以梨汁在推荐榜排第一位。

2.蜂蜜水

喝蜂蜜水能解酒这也是亲身体会过的，酒后喝的蜂蜜水中可以多放一些蜂蜜，使甜味稍浓一些，蜂蜜中的果糖、葡萄糖等成分能有效地促进血液中酒精的分解，而水分则容易加快酒精排除体外，从而达到醒酒或者缓解醉酒的情况。

3.葡萄糖口服液

这里保证没有拿厂家广告费，推荐的原因很简单，酒的成分中酒精占大部分，要想分解酒精就要依靠葡萄糖，所以喝葡萄糖口服液简单粗暴直击要害。

二.喝酒前可以吃的解酒食物

1.馒头

空腹喝酒是大忌，伤胃不说还很容易醉，吃点东西垫底的话推荐馒头，因为馒头可以在体内转化成葡萄糖，而且它碳水化合物的身份能够为人体供血，增加体能，它发酵的过程中还会中和我们的胃里的胃酸，使胃在酒后不会有太大负担。

2.酸奶

酸奶也是一种随处都能买到的解酒食品，酒前饮用酸奶可以对胃粘膜形成保护，这样以来喝酒后也就能减轻对胃的伤害，也可以解决酒精在胃里就被吸收掉的问题。

以上就是小编对解酒的一些小经验，大家可以参考一下。什么东西醒酒?在饮酒前和饮酒后都给大家提出了一些小建议，饮酒避免不了那就尽可能的减少酒对我们人体的伤害，毕竟身体才是革命的本钱，爱护身体并不需要像温室里花朵般的呵护，但是必要的保护也是不能减少的。