荔枝有哪些品种呢

在我们的日常饮食中，水果是必不可少的，能提供给人体很多的维生素和碳水化合物等，今天我们要来说一说荔枝。荔枝呢一般都是成串生长的，种类繁多，水分足。荔枝吃起来甜甜的相信很多小伙伴都很喜欢，那么接下来给大家介绍一下荔枝的功效与作用吧。

1、荔枝的介绍

荔枝(学名：Litchi chinensis Sonn.)无患子科，荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色;种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因性热，多食易上火。荔枝木材坚实，纹理雅致，耐腐，历来为上等名材。

2、荔枝的主要品种

荔枝主要栽培品种有三月红、圆枝、黑叶、淮枝、桂味、糯米糍、元红、兰竹、陈紫、挂绿、水晶球、妃子笑、白糖罂等十三种。当中桂味、糯米糍是上佳的品种亦是鲜食之选挂绿更是珍贵难求的品种。“萝岗桂味”“毕村糯米糍”及“增城挂绿”有“荔枝三杰”之称。 惠阳镇隆桂味糯米糍更为美味鲜甜。

3、荔枝的营养含量

营养含量荔枝营养丰富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津理气止痛之功效适用于身体虚弱病后津液不足胃寒疼痛疝气疼痛等症。现代研究发现荔枝有营养脑细胞的作用可改善失眠、健忘、多梦等症并能促进皮肤新陈代谢延缓衰老。然而过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝均可能发生意外。

4、荔枝的形态特征

乔木高通常不超过10米有时可达15米或更高树皮灰黑色小枝圆柱状褐红色密生白色皮孔。叶连柄长10-25厘米或过之小叶2或3对较少4对薄革质或革质披针形或卵状披针形有时长椭圆状披针形长6-15厘米宽2-4厘米顶端骤尖或尾状短渐尖全缘腹面深绿色有光泽背面粉绿色两面无毛侧脉常纤细在腹面不很明显在背面明显或稍凸起小叶柄长7-8毫米。花序顶生阔大多分枝花梗纤细长2-4毫米有时粗而短萼被金黄色短绒毛雄蕊6-7有时8花丝长约4毫米子房密覆小瘤体和硬毛。果卵圆形至近球形长2-3.5厘米成熟时通常暗红色至鲜红色种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季果期夏季。

好了以上就是对于荔枝的相关介绍。荔枝很常见，也非常好吃，吃起来也方便，用手一拨皮就可以吃。但是荔枝虽然很好吃，却不能食用过多，因为荔枝性热，正常人如果多吃的话很容易上火流鼻血等，所以还是适量食用过过瘾就好。冰冻的荔枝也别有一番风味哦。