玉米豆浆的做法 清甜玉米豆浆 玉米豆浆怎么做

“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质，具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

玉米豆浆的做法步骤

• 1、准备好所需食材

• 2、把黄豆清洗干净清洗干净，枸杞清洗干净，加入杯桶中

• 3、加入玉米粒

• 4、银耳稍微泡一下，清洗干净，加入杯桶中

• 5、加水至上下水位之间

• 6、盖好上盖，选择豆浆功能，至结束

• 7、倒出豆浆

• 8、8.加冰糖调味

小窍门

不加冰糖可以放温热加蜂蜜调味，不喜甜者也可以不加。