孕妇可以吃团鱼吗

一说起团鱼，可能很多人 不知道这是什么东西，其实所谓的团鱼就是我们平时所说的甲鱼。甲鱼同时也是一味中药，它的味道鲜美，所以很多人都会用团鱼炖汤来滋补身体。虽然说团鱼汤的营养丰富，不过，孕妇可以吃团鱼吗？

孕妇可以吃团鱼吗

一、孕妇吃团鱼一定要慎吃。虽然也有的宝妈吃了表示没有问题，但是一定要视情况而定，在胎儿还不稳定的时候一定要管住自己的嘴。 虽然团鱼具有滋阴益肾的功效，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，可能会带来流产的风险，尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃团鱼，有可能诱发肝昏迷，所以孕妇要慎吃甲鱼。 孕早期由于胎儿还不太稳定，甲鱼更是建议孕妈妈不要吃。为了安全起见，孕中晚期妈妈也要谨慎，尽量能不吃就不吃。

二、孕妇为什么不能吃团鱼：

1、团鱼可以活血散瘀，容易造成孕妇流产，都不建议孕妇吃，怕吃了有危险，其实只要是注意吃法还有吃的数量是没有什么问题的。

2、首先团鱼富含丰富的角质蛋白和维生素，有很好的滋补作用，可以补充孕妇身体所需，增强体质。

3、其次要注意食用的量，任何东西过量都是不好的，特别是孕妇这个特殊群体，一定不适宜多吃，而且每次吃的也不能太多，不然容易上火。最好就是喝团鱼汤，又营养又好消化。

4、然后要注意在早孕期间就不要吃团鱼了，因为早孕期间胎儿还不太稳定，任何可能造成流产的食物最好都不要吃。

5、最后还要注意一些不能与团鱼一起吃的食物，例如桃子、黄鳝、芹菜等等。以免误食中毒。还有变质了、死了的团鱼也不能吃。

三、孕妇吃团鱼注意事项

任何东西过量都是不好的，特别是孕妇这个特殊群体，一定不适宜多吃，而且每次吃的也不能太多，不然容易上火。最好只是喝团鱼汤，又营养又好消化。 在早孕期间就不要吃团鱼了，因为早孕期间胎儿还不太稳定，任何可能造成流产的食物最好都不要吃。 与团鱼一起吃的食物，例如桃子、黄鳝、芹菜等等。以免误食中毒。还有变质了、死了的团鱼也不能吃。

看过了小编的介绍，相信大家对于“孕妇可以吃团鱼吗”这个问题已经没有疑问了。团鱼虽然营养价值极高，能够滋补身体，不过对于孕妇来说最好避免食用。如果说实在想吃，一定要注意一些禁忌事项，最好只喝团鱼汤，避免上火。