上汤火龙果花怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

火龙果花 ：4棵

辅料

蒜头 ：适量
鸡粉 ：适量
生抽 ：适量

具体步骤

1. 火龙果花原貌

2. 花里边的样子

3. 我把看起来老的叶子摘掉，把头去掉，破开，成了这个样子

4. 热锅，把蒜头爆香

5. 下火龙果花，放鸡粉和生抽，炒香

6. 加入半碗水，滚一小会儿，看见水变成有点糊糊的感觉。就可以关火了。

7. 上碟

烹饪技巧

火龙果花和霸王花口感一样，所以煮了一小会后有稠稠糊糊的感觉