小孩多大可以喝羊奶

小孩子是生长发育的黄金时期，饮食习惯尤为重要，应该吃什么，不应该吃什么，这都关系着孩子的营养吸收，那对于营养很高的羊奶，你知道小孩子多大可以喝羊奶吗？羊奶的营养价值又有哪些呢？下面由本站小编为大家详细讲解吧。

一、小孩子多大可以喝羊奶

羊奶这种东西可能我们在生活中是食用比较多的，特别是一些小孩子，因为小孩子在生活中食用羊奶这种物质对于补充身体所需的营养物质是有帮助的。然而，宝宝想要在生活中食用羊奶这种东西是要有一定的时间性的，如果你们在三岁一下，一般是不建议你们食用羊奶这种东西的，希望你们可以重视。

宝宝在三岁以上是可以适当的喝一些羊奶的，因为羊奶这种奶类含有很多的蛋白质和氨基酸，对于宝宝的健康成长是有帮助的。

二、羊奶的营养功效

羊奶是乳制品中最接近母乳，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。全家都适合喝的奶，而且不会产生过敏反映，有些人喝牛奶就会。据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

1、味甘、性温，入胃、心、肾经；

2、有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用；

3、可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。

4、治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中；对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。

5、适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结核)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品；急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气，影响伤口愈合，腹部手术患者一两年内不喝羊奶。

小编介绍小孩子多大可以喝羊奶相关知识就到这了，相信大家应该都知道小孩子多大可以喝羊奶了吧。羊奶营养价值颇高，不仅适合小孩子喝，而且容易消化吸收促进小孩身体发育；基于羊奶营养高，功效好，小编建议大家可以经常买来喝，不止限于小孩子的。