黑米黑豆浆的做法 黑米黑豆浆怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

黑米黑豆浆的做法步骤

• 1、前一夜，将黑米，黑豆用水浸泡，隔天早上清洗干净食材。
• 2、将食材一起放入豆浆机，按五谷豆浆功能，直到豆浆机完成工作。
• 3、过滤即可，香醇的黑豆黑米浆便大功告成。

小窍门

每人每天不要超过50克豆类食品，多吃豆类食品，有益健康。