晚上吃什么可以丰胸

有很多的女性朋友们对于自己的胸部大小都是不满意，就想要去做一些丰胸的手术，这样的话就会使得自己胸部形状发生变化，其实不需要丰胸手术就能够达到丰胸的功效，正确的饮食也是可以的。那么，晚上吃什么可以丰胸呢？

晚上吃什么可以丰胸

一.黑木耳红枣汤

这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，还会让MM的脸色变得更加红润、健康。

材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可；

提示:不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛；肚子不舒服、胀气的时候，暂停食用，每次食用红枣不要超过50颗，否则容易出现腹胀；白糖根据个人口味，最好少放或不放。

二.黄豆花生红枣点心

材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

做法：把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团；将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

推荐理由：传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，在古代被称为“玉女补乳酥”，此点心既简单、营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。

三.黄芪红枣茶

材料：3~5片黄芪、3枚红枣。

做法：将材料用滚水冲泡，待温热时饮用；中药材相互作用，不仅使MM胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

四、莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法：将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟；然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

推荐理由：这道汤品热食、冷食都可以，冷藏后饮用效果更佳，丰胸效果特棒哦。

五、红枣鸡蛋茶

材料：红枣60克，鸡蛋1个。

做法:将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁；打入鸡蛋后即可饮用。

推荐理由：红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。

看完上面的这篇文章，相信大家都知道晚上吃什么可以丰胸了吧！食物疗法不仅能够起到丰胸的作用，还能够补充身体的营养，滋润肌肤，能够起到内调养生、外养颜美容的丰胸效果。豆类、莴笋、核桃等都是可以丰胸的，爱美的美眉赶紧行动吧！