关于最爱蒸的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒸鸡肉丸子是孩子比较爱吃的一款美食，因为这款美食口感好，并且鸡肉的营养价值比较高，吃起来更好吃，所以是特别适合孩子多吃的一款美食，家里有宝贝的妈妈们...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料猪脷：一条葱：少许蒜蓉：适量姜丝：适量辅料生粉：两小勺鸡粉：少许味酒：少许酱油：少许糖：少许具体步骤1.先用热水烫猪脷，把脷上的白色层刮净，切薄片2.加入所以有材料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清蒸鱼是一道餐桌上常见的菜。鱼能补充人体所需的优质蛋白，多吃鱼对人体大有好处。清蒸鱼肉质鲜美、嫩滑可口，深受广大朋友的喜爱。亲们可以在家烹饪，操...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：500辅料生抽：少许料酒：少许盐：适量子姜：1块蚝油：少许油：适量葱：少许具体步骤1.材料，鱼，在买时叫别人收拾好2.鲫鱼洗干净，在两面都用刀划开，抹上少许盐在...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡：600辅料红枣：2颗枸杞：15山药：150姜：少许盐：3黄酒：15ml生抽：10ml生粉：5具体步骤1.准备材料2.半只鸡斩件切块。3.放入盐、黄酒、生抽、生粉拌匀，腌制1小时...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：三只辅料酱油：适量醋：适量具体步骤1.茄子洗净切去蒂2.茄子切成十厘米左右的段3.再把茄子从中间对切成四份！4.把切好的茄子放蒸锅上5.蒸煮十五分钟6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料橄榄：5到6粒鲫鱼：1斤多辅料盐：适量油：适量茨菰：1个蒜苗：2根酱油：适量姜：适量具体步骤1.鲮鱼洗净，抹上适量的盐。姜切好，榄角切碎2.将鱼放入盘中，放上姜丝，和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料螃蟹：5只辅料盐：适量具体步骤1.买来5只螃蟹。2.螃蟹用清水冲洗干净。3.蒸锅大火煮开水，即放入螃蟹，螃蟹腹部朝上为佳。并在螃蟹的腹部均匀撒些适量的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：75小白菜：100辅料油：适量盐：适量葱：20具体步骤1.将小白菜和葱切很小2.取一个鸡蛋打入碗里3.将切好的青菜放入4.倒入适量的热水，一点盐和三滴油5....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：600辅料虾皮：适量油：适量盐：适量粉条：适量萝卜：适量具体步骤1.准备萝卜2.洗净抱丝3.剁碎4.粉条煮9分熟5.剁碎6.葱剁碎7.将准备的馅放一起放适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个辅料面条鲜：适量盐：适量芝麻油：适量具体步骤1.准备两个蛋，最好是一个鸡蛋一个鸭蛋2.打破后放入碗中，搅拌蛋液3.在里面加入凉水同适量盐4.放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉片：300排骨：500辅料蒸肉粉：适量生姜：适量葱：适量五香粉：适量鸡精：适量盐：适量大蒜：适量油：适量具体步骤1.肉皮放入水中煮2.煮好后捞出3.排骨切块，放入姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：300辅料姜：适量芫荽：适量蒸鱼酱油：适量葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鲈鱼去内脏清洗干净，这是自家鱼塘养的鱼，鱼子留着一起蒸2.姜切丝3.在鲈鱼身...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料梭子蟹：2500辅料姜：适量生抽：适量香油：适量醋：适量蒜：适量具体步骤1.先用小刷子刷洗螃蟹。2.再剪掉捆住蟹脚的皮筋。3.放入锅中，正好一锅。4.放入清水。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料净排：1000蒸肉粉：200辅料盐：适量料酒：适量淀粉：适量姜：适量油：适量胡椒粉：适量老抽：适量具体步骤1.排骨泡出血水，洗净沥干，加点油和少量盐，淀粉，姜末，胡椒粉，料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟下面就让小编介绍一道小馋猫都喜欢的菜吧，那就是清蒸平鱼。做好的清蒸平鱼色泽红润，鱼肉有弹性且香甜，酱汁美味。那么清蒸平鱼的重点就在于蒸的功力要掌...

“怀念小时候妈妈做的蒸蛋，用来拌饭是很开胃的！童年的味道只留在回忆当中，可能现在长大了，即使味道一样，但是也找不回那种感觉。蛋的营养价值很高，但是不能贪吃哦，因为吃多了会很滞。”食材明细主料鸡蛋（2只）辅料葱（适量）蚝油（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：1条辅料盐：适量鸡精：适量胡萝卜丝：适量蒸鱼豉油：适量姜：适量料酒：适量小葱：适量具体步骤1.准备好主料2.放入小葱，姜，盐，料酒3.锅中放入水，水烧开后放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒸茄子，是一道夏日餐桌最常吃家常菜品之一。清淡鲜美、柔软酥嫩，而且清蒸能够更好的保留茄子的营养。茄子营养含量高，有清热凉血消肿解毒的功效。炎炎夏...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料桂鱼：900辅料姜：适量蒜片：适量大葱：适量盐：适量李锦记豉汁油：适量料酒：少许具体步骤1.新鲜桂鱼在去鳞去除内脏后洗净，抹干水分2.在鱼背部切斜刀，用两汤匙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：5条辅料油：适量盐：适量生姜：适量大葱：少许生抽：适量具体步骤1.小黄鱼鳞片刮干净，去头去内脏2.放入碗里，放上生姜丝和葱段3.倒一点生抽4.锅里烧水5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：250肥瘦肉：100辅料油：适量剁椒：适量盐：适量蒜：适量白糖：适量葱：适量姜：适量酱油：适量葱花：适量具体步骤1.把猪肉切成肉末备用。2.葱、姜、蒜切碎备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟干贝蒸鸡蛋是鸡蛋做成一款美食，味道还不错，非常好吃的一款美食，我们知道，人体每天都需要鸡蛋的营养物质来滋补身体，孩子在长身体的时候，家里的老人也经常给...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：500辅料蒜：适量油：适量盐：适量姜：适量生抽：适量具体步骤1.排骨洗净2.生抽、姜、蒜3.放入生抽、姜、蒜、盐搅均匀4.隔水蒸十五分钟5.淋点花生油就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒸肉是一种将肥瘦肉共同放入蒸笼，并加以一些自制或者想加入的酱料散在上面而蒸出的一种简单易做的菜肴，只要你想吃，就可以凭借自己的口味往上面加入各种...