关于炒虾米的餐饮精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾米：一盘盐：适量油：50辅料蒜：两瓣葱：两段姜：两片料酒：一汤匙具体步骤1.准备好所有食材2.锅中加水并放入所有辅料3.水开后放入虾米，煮大概5分钟4.捞出装...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小虾：700辅料葱：适量青椒：1个蒜：适量蒸鱼豆豉：适量具体步骤1.将小虾米摘去头部2.用盐水清洗干净备用3.青椒、蒜头洗净备用4.葱摘洗干净备用5.将油烧至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾米：250辅料油：适量盐：适量具体步骤1.虾米洗干净2.虾米洗净捞出，沥水3.锅中倒入适量油4.油热后倒入虾米，快速翻炒5.装盘咯，想想脆脆的又有营养烹饪技...

“几乎每一个来厦门的朋友，带他们觅食的时候，首选总喊着“沙茶面”。这让不咋吃面食的南方人很是尴尬，转头就向他们推荐起了闽南人另一款钟爱的主食——虾仁炒米粉！闽南炒米粉别看做法简单，里头的料是真不少，高丽菜、红萝卜...

“清淡可口的一道家常菜，我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒（150克）胡萝卜（半根）青豆（20克）虾仁（50克）辅料淀粉（5克）盐（5克）鸡精（3克）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒玉米的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用...

食材明细主料米虾（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）油（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）葱香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米虾炒饭的做法步骤1、备米饭，。2、再备米虾。3、香葱少许。4、烧油倒进米虾，加盐，加葱炒匀。5、倒进剩饭。6、放点豆...

食材明细主料去皮五香花生米（适量）虾（适量）辅料香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生米炒虾的做法步骤1、虾剪掉须须，洗净；姜丝切好，蒜切大颗粒，香菜切段；锅里放适量油，油温6成，放入姜蒜出香味；放入虾爆炒，加...

“葫瓜有的地方叫葫芦”食材明细主料葫瓜（适量）虾米（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾米炒葫瓜的做法步骤1、锅里倒油,在油还没热时放入蒜和虾米2、虾米炒出香味了,倒入葫瓜一起翻炒,倒一点鱼露...

“简单家常菜。”食材明细主料包菜（150克）虾米（少许）辅料蒜末（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、虾米提前泡软，切点蒜末。3、热锅放油，把蒜末，虾米下锅爆香。4、之...

“豆米和河虾混炒,双蛋白,味儿鲜,美味营养,是极适合孕妇老人儿童的家常菜.”食材明细主料河虾（适量）豆米（适量）辅料姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆米炒河虾的做法步骤1、新鲜河虾剪须洗净(加水...

食材明细主料白米虾（500克）辅料姜丝（适量）八角（适量）花椒（10颗左右）香叶（2-3片）桂皮（1小片）小葱（2根）配料海天蒸鱼鼓油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒白米虾的做法步骤1、鲜活白米虾剪去头尾，洗净控水2、准备好配料3、锅内...

“這是一個杭州家常菜,用料簡單,清淡可口,原汁原味,操作也很快,材料存放也很方便,特別适合上班族自己學做,大家不妨試做一下.”食材明细主料葫芦（一个）辅料虾皮（一手把）菜籽油（适量）配料食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“虽然是素菜也要做出荤菜的营养美味来。”食材明细主料白菜（400克）虾米（30克）辅料菜籽油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒白菜的做法步骤1、将白菜摘洗干净，沥干水分。2、虾米洗净，沥水备用。3、大蒜去皮...

食材明细主料菜椒（适量）辅料虾米（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒虾米的做法步骤1、菜椒、虾米备用。2、菜椒洗净，切成长段。虾米剪掉虾脚和触须。3、油锅烧热，下入虾米，炒出香味4、加入菜椒，和...

食材明细主料虾米（200克）辅料青椒（适量）色拉油（适量）葱末（3克）姜末（3克）五香粉（2克）配料精盐（3克）味精（3克）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣炒虾米的做法步骤1、将虾米清洗干净，装入盘中待用。2、将虾米放入容器中，加入料酒...

食材明细主料虾米（适量）荞头（适量）红萝卜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）虾米小炒的做法步骤1、荞头切成段。2、红萝卜切丝。3、热锅倒入油之后爆炒姜丝。4、接着把虾米倒入翻炒。5、然后倒入红萝卜丝。6、红...

食材明细主料豆渣（150克）小虾米（100克）辅料香菇粒（30克左右）胡萝卜粒（30克左右）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣炒虾米的做法步骤1、将豆渣沥干，小虾米挑去杂物在没死之前下锅炒至变红待用，2、香菇，胡萝...

“南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者...

“这个季节的胡瓜算是比较早上市的，虽是大棚种植的，但还是很鲜嫩。”食材明细主料胡瓜（1根）虾米（适量）辅料葱（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒胡瓜的做法步骤1、买来的新鲜胡...

“朋友送了些新兴特产，新兴的米线很好吃，山好水好，吃的东西当然好味道。”食材明细主料洋葱（一个）辅料木耳（适量）红椒（一个）干虾仁（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱虾米炒米粉的做法步骤...

食材明细主料米饭（一碗）洋葱（适量）胡萝卜（适量）西蓝花茎（适量）辅料盐（适量）东古一品鲜（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒米饭的做法步骤1、虾仁洗净，洋葱胡萝卜去皮，西蓝花茎去皮。2、四种食材分别切成小丁。...

食材明细主料韭菜（适量）辅料虾（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒虾米的做法步骤1、原料。2、韭菜切段洗净备用。3、热锅冷油4、倒入韭菜煸炒。5、加盐继续煸炒6、加虾米再继续翻炒。7、成品。...

“盖菜盛产于八闽首邑闽侯县城甘蔗镇，是具有悠久历史的“芥菜”的变种，特指叶子大、叶脉粗、叶面多皱纹的那种南方盖菜。”食材明细主料盖菜（一棵）虾米（一小碗）辅料蒜头（4瓣）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（...

食材明细主料虾米（适量）圆椒（适量）荞头（适量）杏鲍菇（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾米炒杂蔬的做法步骤1、荞头切段。2、圆椒切丝。3、杏鲍菇切片。4、烧热油锅先炒虾米。5、倒入圆椒丝翻炒。6、再倒入杏鲍菇片。7...

食材明细主料青茄子（1个）辅料虾米（一小把）泡椒（2个）蒜末（适量）葱段（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒青茄的做法步骤1、青茄子。2、削皮后切成条，放清水中浸泡两分钟，捞起沥干水分。3、准...