关于牛奶炖银耳的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟牛奶炖银耳是一道甜汤，我们都知道牛奶有助睡眠的作用，在晚上的时候喝一碗蔗糖的牛奶炖银耳对人的睡眠有很大的帮助，还可以作为夜宵来吃呢。牛奶营养丰富...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的牛奶炖银耳，营养丰富，味美香浓，甜而不腻，口感爽滑。每天茶余饭后坐下来小休之时来一碗，听着音乐慢慢品尝，一口一口美味香浓的牛奶炖银耳从舌尖慢慢滑倒...

食材明细主料银耳（适量）纯牛奶（适量）辅料红枣（适量）调料冰糖（适量）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶银耳羹的做法步骤1、银耳提前泡发备用。2、红枣提前洗净备用。3、泡发好的银耳洗净撕成小朵。4、砂锅放入银耳，加入适量...

食材明细主料银耳（1朵）蔓越莓干（适量）辅料牛奶（1盒）调料白糖（适量）奶香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蔓越莓牛奶炖银耳的做法步骤1、食材图，银耳用凉水泡发。2、把银耳撕成小朵，放入铸铁锅里加水炖煮。3、煮开后改小火炖煮半小...

“毕淑敏老师说：所谓的女人的享受,不是一掷千金的挥霍，不是灯红酒绿的奢侈,不是喝三吆四的排场,不是顾指气使的骄横…我们所说的享受,不是珠光宝气的华贵,不是绫罗绸缎的柔美,不是周游列国的潇洒,不是管弦丝竹的飘逸，我...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：1只银耳：少许辅料冰糖：少许牛奶：少许具体步骤1.银耳用温水泡发，放入高压锅里压制软烂（量可以多一些，用不完的话可以配其它甜品或做成红枣银耳甜汤）2.将...

食材明细主料桃胶（适量）银耳（适量）牛奶（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶桃胶银耳的做法步骤1、桃胶提前用清水泡发后洗净备用。2、银耳也提前泡发好后撕成小朵。3、养生壶放入...

“在这特别的日子，给自己煲上一份甜品，吃在嘴里，甜在心里，祝福大家节日快乐！🌹”食材明细主料干银耳（适量）冰糖（适量）皂角米（适量）牛奶花生露（一瓶）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶花生银耳汤的做法步骤1、备...

“我强力推荐这款“牛奶炖花生”,说它营养丰富,既能润肤养颜,又能丰胸健体.总之是好处多多,吃了它能让女人变得更加女人呐!银耳：能滋阴润肺，益气养胃，强心补脑，有“穷人的燕窝”之称。银耳富含天然特性胶质，加上它的滋阴作...

“秋季滋润小甜品，全脂牛奶更香浓，注意牛奶不可久煮，10到15分钟就足够。”食材明细主料银耳（半朵）全脂纯牛奶（500g）木瓜（半只）百合（适量）辅料冰糖粒（25粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶木瓜炖银耳的做法步骤1、冰糖木瓜是...

“第一次做桃胶，有点儿手忙脚乱，桃胶皂角米主要是要泡水12个小时➕，牛奶不能煮太久保持20分钟之内，太久就结块，因为桃胶皂角米都没味道，糖需要多加一些(☆v☆)谢谢大家”食材明细主料皂角米（10g）银耳（一朵）桃胶（20g）辅料纯牛奶（一...

“随着一波一波的冷空气，秋天来了。最近的降温来的猛了点，周围好多朋友都感冒了。牛奶营养丰富，南瓜和银耳滋阴润燥，简单的食材，经过小火慢炖，一锅奶香浓郁的滋补汤水就可以上桌了。是时候该为家人准备些养生滋补的汤汤水水...

“木瓜是非常不错的丰胸食品，所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含...

“三八节快到了，属于女人的节日，女人要自己对自已好一些，我们都要美美的，健健康康的。木瓜银耳炖牛奶是一道极其美味的家常甜品，主要食材是木瓜、银耳和牛奶，做法也非常简单，一年四季都可饮用。特别是女性，经常喝能保持身材苗...

食材明细主料燕麦（适量）本草银耳（适量）纯牛奶（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）燕麦银耳牛奶羹的做法步骤1、银耳和燕麦备用。2、适量枸杞和冰糖备用。3、纯牛奶备用。4、将燕麦和银耳放入砂...

食材明细主料银耳（1朵）木瓜（300g）辅料黄冰糖（1块）牛奶（1盒）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜银耳牛奶的做法步骤1、食材图。银耳提前泡发。2、把银耳撕成小朵，放锅里加水大火煮开。3、煮银耳的时候把木瓜去籽削皮。4、切...

食材明细主料本草银耳（适量）绿豆（（去皮））辅料纯牛奶（适量）调料冰糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳绿豆牛奶羹的做法步骤1、去皮绿豆和本草银耳备用。2、绿豆清洗干净备用。3、锅中加入适量清水。4、放入绿豆。5、...

“美容养颜。”食材明细主料木瓜（半个）银耳（1朵）纯牛奶（1盒）辅料红枣（6颗）枸杞（10g）调料冰糖（5颗）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶木瓜银耳羹的做法步骤1、木瓜切小块，红枣枸杞洗净。2、银耳泡发好，去掉蒂，切小朵。3、砂锅中加...

“有次看电视听主持人讲银耳汤加牛奶，味道很好，就一直想试试，确实很不错，香甜软糯，奶香浓郁。很适合我这个懒人，不要怎么操作，小火慢炖就行。”食材明细主料白木耳（适量）牛奶（1盒）辅料冰糖（适量）枸杞（少许）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）...

食材明细主料银耳（一朵）桃胶（七八颗）辅料白糖（适量）牛奶（适量）奶香（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）银耳牛奶炖桃胶的做法步骤1、提前一天先浸泡桃胶，中间等泡发更换水过滤杂质，重复动作四到五次，直到杂质清除干净2、泡发好的桃胶是这...

食材明细主料木瓜（适量）牛奶（适量）银耳（少许）辅料百合（少许）红枣（适量）即食燕窝（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶银耳羹的做法步骤1、准备以上食材，木瓜去皮切块2、银耳和百合泡发3、把银耳和百合放入电饭...

食材明细主料木瓜（适量）纯牛奶（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）调料温水（适量）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳炖牛奶的做法步骤1、适量银耳提前泡发。2、木瓜去皮去籽切块备用。3、炖盅胆放入适量的木瓜块。4、放入撕...

“木瓜和银耳是美容圣品，以前我都不吃木瓜的，因为俺已不需要丰胸效果啦。但看在其也能养颜减肥，配上牛奶还能滋补护胃，再说我也抗拒不了其清甜的味道。今天下雪啦，想喝热热的甜品，就做了这道银耳木瓜牛奶。”食材明细主料银...

“银耳在广东又叫雪耳，银耳有滋阴润肺、益气清肠的作用。能增强人体免疫力，银耳具有天然植物性胶质，加上其具有滋阴的作用，是良好的润肤食品。这碗糖水除了有银耳和牛奶，还有桂圆、花生、枸杞子、红枣，能起到滋润皮肤、延缓...

“这款木瓜银耳炖奶绝对能起到滋润皮肤的功效，只不过要经常食用哦。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动...