养生粥(简单版)怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.32W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料茉莉香米 :100g 红豆 :200g 辅料 红枣 :5粒 具体步骤 1.取红豆200克,用凉水泡三四个小时 2.泡好后用水清洗干净加入100克大米再清洗,之后加水适量 3.加入红枣五粒,加什么样的枣都可以,我加的是糯米枣,可以煮制了 4.喜欢吃甜的可以加点白糖,冷却后再吃效果更佳烹饪技巧红豆要事先给泡上三四个小时,若用热水泡可缩短时间,泡一下主要是为了好煮,节省煮的时间 TAG标签:养生粥 养生 好吃 #